Gesundes Haar

Hilfe, ich habe täglich viele Haare in der Bürste

Es ist zum Verzweifeln, ich habe eh schon dünnes Haar und täglich gehen mir bim Kämmen Haare aus. Ist das normal? (Sylvia Z., Auerbach)

Jedes Haar durchläuft einen natürlichen Lebenszyklus. Auf die Wachstums- und die Übergangsphase folgt eine Ruhephase, in der das Haar abgestoßen und von einem nachwachsenden ersetzt wird. Somit findet ein kontinuierlicher Haarwechsel statt. Ein Verlust von täglich bis zu 100 Haaren gilt dabei als normal. Fallen jedoch über einen Zeitraum von 12 Wochen mehr Haare aus, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Hautarzt machen.

Sprödes Haar: Ist die Ernährung schuld?

Ich habe das Gefühl, dass meine Haare trotz Pflege immer matter und spröder werden. Stimmt es, dass das an der Ernährung liegt? (Samira G., Bocholt)

Eine einseitige Ernährung ist nur eine mögliche Ursache für Haarverschlechterung oder Haarausfall. Auch eine Übersäuerung des Körpers, Mangelerscheinungen oder die Hormone können das begünstigen. Eine umfassende Analyse der möglichen Ursachen bieten die Hårklinikken-Zentren (www.haarklinikken.de) an und erstellen einen Behandlungsplan.